一年四季都有的蔬菜,宅命相配

适合冬天吃的10种应季蔬菜

芥菜，味辛，性温。归肺、胃、肾经。具有利肺豁痰，消肿散结的功效。据《中国食物成分表》中的数据显示，每100克芥菜的钙含量高达230毫克，比牛奶还多，绝对是当之无愧的冬季养生菜。补钙最关键是吸收。搭配补充维生素D，保证每天400IU（国际单位）摄入量，锁钙不流失。冬笋膳食纤维丰富，促进肠道蠕动冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，能预防便秘和结肠癌的发生。它还对冠心病、高血压、糖尿病等，有一定的食疗作用。平时也可以选择含有低聚果糖的天然膳食纤维咀嚼片，改善肠道功能，帮助补充人体每日膳食纤维所需。白菜可养胃生津，滋阴润燥

漲潮（自然現象）

（自然現象）漲潮是一種自然現象。海水有漲潮和落潮現象，漲潮時，海水上漲，波浪滾滾，景色十分壯觀；退潮時，海水悄然退去，露出一片海灘。漲潮和落潮一般一天有兩次。海水的漲落髮生在白天叫潮，發生在夜間叫汐，所以也叫潮汐。中國古書上説"大海之水，朝生為潮，夕生為汐"。在漲潮和落潮之間有一段時間水位處於不漲不落的狀態，叫做平潮。中文名漲潮外文名 tidal bulge 拼音 zhǎng cháo 解釋水面受月球和太陽引力而定時上升目錄 1 漲潮分析形成條件計算方法 2 潮水類型半日潮型全日潮型混合潮型 3 漲退時間 4 不規則現象漲潮分析漲潮再説潮汐。潮汐是海水週期性漲落現象。

搭台鐵火車，車票座位靠窗靠走道一次看

by Evan摸魚間 2024-01-09 由於比較習慣搭高鐵，對於台鐵的自強號，有時都不知道座位到底是靠窗還是靠走道。於是研究後發現原來是有公式的本文重點整理台鐵坐位口訣：說三道四台鐵車票坐位清單台鐵時刻表台鐵e訂通APP下載延伸閱讀台鐵坐位口訣：說三道四車票上的座位號碼除以4。如果可以被整除或餘3，就是靠走道車票上的座位號碼除以4。如果不能被整除，餘1或是餘2就是靠窗簡單來說台鐵自強號的座位如下，如果你拿到的車票是48號，除以4之後是整除，那就是靠走道啦。台鐵車票坐位清單電腦可以使用Ctrl+F，手可以用在網頁中尋找直接搜尋喔! 火車車票1號，靠窗火車車票2號，靠窗火車車票3號，靠走道火車車票4號，靠走道火車車票5號，靠窗

一堆人弄錯!冷氣出風口要這方向才涼網傻眼：是嗎？

不過這說法也讓許多人納悶了，「冷空氣往下，熱空氣往上。這樣出風口應該是往下吹才對吧，幹嘛還要往上吹熱空氣？」「冷氣掛那麼高還需要往上吹？是嗎？誰家的分離式冷氣可以往上吹？導風板往上冷氣都擋住了冷房效果會好？」冷氣電費相關新聞好市多帳單突冒800元! 他1動作沒做傻繳了一看原因氣炸：扯到爆【許潔如／綜合報導】一名好市多會員昨天收到聯名卡信用卡帳單，竟莫名出現一筆800元的費用，且還標註為「卡費」，他第一時間未確認就直接繳費，事後才發現竟是之前曾申辦、但已多年沒有使用的信用卡卡費，讓他激動喊「當初已經告知銀行不再使用要退卡」、「真的是扯到爆! 」生活 2024/01/18 17:04 三商巧福漲價原汁牛肉麵1碗155元! 網崩潰：貴到只敢點湯麵

藍綠爭國會龍頭!黃珊珊批「都不想回應國會改革」：只想取得權位而已

記者許皓婷／台北報導 2024立委選戰落幕，新國會呈現3黨不過半，讓掌握8席的民眾黨，成為立院龍頭之戰關鍵角色，民眾黨更丟出4大考題，要求藍 ...

上床好口碑的最後一里路。男人私處修毛技能解鎖 10個必學重點

2024年1月3日 GQ網站有一篇非常受歡迎的文章，就是介紹日本暢銷男性小家電，專門用來修剪身上各種體毛的修毛器，網友最好奇的是，真的有這種神器，那到底為什麼要修陰毛，又該怎麼修陰毛呢？男人要不要修，見仁見智，但是如果你碰上的女生有修腋毛與比基尼毛，基本上配合一下是沒問題的。一來看起來比較乾淨，讓女人覺得哇! 這男人好重視個人清潔，連下面都那麼有型，果然是型男。女人感覺很上心，很有誠意。長度多少最剛好？修剪陰毛的前提是不能剃光，留個不到半公分長度剛剛好。更重要的原因是，女人在幫男人口交時，最怕不小心吞下那邊的毛，而毛髮萬一卡在她的牙縫裡，等於是口動幫你除雞毛，很解喔! 此外在陰道交的時候，太長的亂毛一卡進去，戴保險套的話可能感覺不到，但沒有的話，那種磨擦的痛苦，男的女的都受不了。

十二地支（古人用以記錄時間的符號）

中文名十二地支別名十二支地支包含子醜寅卯辰巳午未申酉戌亥自古對應十天干意義用處表示年、月、時的次序用法舉例古人用十二地支紀月目錄 1 含義解釋讀音代表的時間十二地支相沖 2 關於十二地支 3 簡義 4 配臟腑 5 對應月份

2024龍年運程｜十二生肖運勢預測(屬猴、雞、狗、豬篇)、犯太歲化解開運穿搭、配飾貼士

龍年即將來臨，大家都對新一年寄予期望，希望運勢當旺，而一些隨身的手袋配飾、衣服穿搭，也有趨吉避凶的作用。看看以下開運貼士，讓你來年更得心應手! 2024龍年運程（圖片來源：MF編輯部） 2024龍年運程｜十二生肖運勢預測（屬猴、雞、狗、豬篇） 2024龍年運程｜1. 申 (猴) （圖片來源：MF編輯部）對於猴年朋友而言這是一個讓你學習和領悟什麼是因果關係的重要年份，去年下半年底開始，直到今年的第一、二季，人事關係雖然複雜多變但總算精彩，當中亦充滿了很多潛力無限的機會，你可以算計著別人，同時別人也看著你的表現。如果能夠保持行事光明磊落正直，未來亦能得到有實力的貴人幫助。